Het acnedossier: waarom je je puistjes echt met rust moet laten

Het is zó verleidelijk: het witte kopje van je puistje even uitknijpen, of dat rode bultje eraf krabben en bedekken met concealer. En het mag op korte termijn een oplossing zijn; op lange termijn kun je hiermee flinke schade toe doen aan je huid. In deze blog vertel ik je waarom je je puistjes echt met rust moet laten (en wat je wél kunt doen om van die pukkels af te komen).

Waarom niet?

Maar wat is dan het risico van je puistjes uitknijpen? Door te knijpen, pers je het pus en bacteriën (de viezigheid) dieper in de huid, wat kan leiden tot ontsteking en infectie. Dit kan het puistje erger maken en littekens veroorzaken. Zelfs als je een puistje op een ‘professionele’ manier uitknijpt, is er altijd kans op littekens. Deze zijn permanent en kunnen erg lastig te verwijderen zijn. Door aan je puistjes te zitten, verspreid je bovendien de bacteriën die acne veroorzaken naar andere delen van je gezicht, waardoor je weer meer puistjes kunt krijgen. Je beschadigt daarnaast de huid rond het puistje, waardoor genezing vertraagt en je puistje langer zichtbaar blijft.

Wat dan wel?

Er zijn wel stappen die je kunt ondernemen als je je stoort aan puistjes of er erg veel hebt. Deze zijn veiliger voor je huid en zijn beter voor de huid, zeker op de lange termijn. Hiermee help je je huid écht:

Gebruik een milde cleanser en toner. Reinig je gezicht tweemaal per dag met een milde cleanser en toner. Vermijd agressieve producten die je huid kunnen uitdrogen en irriteren.
Verzorg je huid van binnenuit. Eet gezond, drink voldoende water en vermijd stress. Dit kan allemaal helpen om je huid gezond te houden en acne te voorkomen.
Wees geduldig: Het kan even duren voordat je resultaat ziet van je acnebehandeling. Geef de moed niet op en blijf trouw je huidverzorgingsroutine volgen.
Raadpleeg een professional. De schoonheidsspecialist bij Body & Beauty kan je helpen de oorzaak van je acne te bepalen en de beste behandelingsmethode voor je huidtype aanbevelen. Hierbij krijg je advies over geschikte en ongeschikte voeding en een behandelplan op maat, waarbij productgebruik op 1 staat.

Denk aan de gevolgen

Puistjes zijn vervelend, maar een permanent beschadigde huid is natuurlijk vele malen vervelender. Door je puistjes met rust te laten en de juiste huidverzorging te gebruiken, kun je acne onder controle krijgen en een mooie, gezonde huid krijgen. Wil je graag acneadvies, bijvoorbeeld qua voeding of producten? Ik help je graag! Neem gerust contact op voor een afspraak!

Deel dit bericht op:

Ervaringen

Altijd alles wat Hilda doet is goed, dus elke behandeling. Wat Hilda ook uitmuntend kan is permanente make-up! Echt vakwerk, zo mooi! Buiten dit alles is het ook een ontzettend lieve vrouw!

- Carla Bogaard

Hoge mate van deskundigheid. Heel fijn voor lichaam en geest. Dankje Hilda.

- Bianca

Zeer goede behandeling mogen ondergaan in een goede en ontspannen sfeer. Uitstekende en nuttige informatie wat ze gaat doen en/of doet tijdens de behandelingen. Na deze ervaring ik kom er zeker vaker terug hoewel het voor een man niet zo vanzelfsprekend lijkt te zijn, nou ik ben er blij mee en ga de volgende keer voor de uitgebreidere behandeling.

- Jeroen van Staa

Lees meer ervaringen

Geef een cadeautje!

Wil je iemand verwennen met een van de behandelingen bij Body & Beauty? Vraag dan nu gemakkelijk de cadeaubon aan.

Cadeaubon aanvragen

Het acnedossier: waarom je je puistjes echt met rust moet laten