Alles wat je wilt weten over hormonale acne
Alles wat je wilt weten over hormonale acne
Je menstrueert, slikt de anticonceptiepil, zit nog in de puberteit of bent zwanger en plots word je wakker met een gezicht vol puistjes. Dit is geen toeval. Je hormonen hebben namelijk aanzienlijke invloed op processen in je lichaam, waaronder de conditie van je huid. Hormonale acne ontstaat dan ook door schommelingen in je hormoonhuishouding.
Wat zie je?
Hormonale acne is vaak meer dan een vervelend puistje midden op je voorhoofd. Deze vorm van acne is vaak heftig. De ontstekingen zijn diep en de talgklieren zijn verstopt. Soms kan acne ontstaan door externe factoren, zoals zonlicht, stress, vervuilende stoffen of cosmetica. Maar als het uit het niets ontstaat, dan heeft het vaak met je hormonen te maken. Zo herken je hormonale acne:
- Het komt regelmatig terug op dezelfde plekken. Voor veel vrouwen is dit rond de kaaklijn, kin, hals en soms in de nek.
- De onzuiverheden komen terug tijdens je menstruatiecyclus, maar verdwijnen in de loop van de tijd ook weer. Ze kunnen ook ontstaan rond de eisprong.
Wanneer heb je last?
Hormonen fluctueren tijdens bepaalde levensfasen, waardoor acne in vlagen kan verschijnen en verdwijnen. Deze hormonale schommelingen leiden tot een toename van olie en talg, wat resulteert in verstopte poriën en ontstoken talgklieren, wat weer leidt tot acne. Hoewel het belangrijk is om een goede huidverzorgingsroutine te hebben om factoren die onder jouw controle vallen te beheersen en huidproblemen te voorkomen, blijft hormonale acne hardnekkig en is het vaak moeilijk te behandelen met alleen huidverzorgingsproducten.
Wat kun je doen?
Er zijn verschillende factoren waarmee je rekening kunt houden om je lichaam in balans te houden, zoals voeding en levensstijl. Een goede nachtrust is bijvoorbeeld essentieel. Door een diep en kwalitatief slaappatroon te behouden, kun je stress verminderen, wat op zijn beurt gunstig is voor je hormonale balans. Daarnaast is het belangrijk om je gezicht alleen aan te raken met schone handen en bij voorkeur zo min mogelijk. Het uitknijpen van puistjes moet ten strengste worden vermeden, omdat dit niet alleen de huid verder irriteert, maar ook littekens kan veroorzaken en de verspreiding van bacteriën die in de talgklieren leven kan bevorderen, wat kan leiden tot een toename van acne.
Maak een afspraak!
Wanneer je last hebt van hormonale acne help ik je graag om dit vervelende huidprobleem zo goed mogelijk aan te pakken. Zo adviseer ik je bijvoorbeeld over voeding, en over de juiste producten om je huid te laten kalmeren. Ook bied ik verschillende behandelingen om acnelittekens te verhelpen. Neem gerust contact op voor meer informatie of maak hier je afspraak!
Deel dit bericht op:
Lees ook
Schurende bovenbenen: zo kom je ervanaf
Dankzij cryolipolyse heb jij deze zomer geen last meer van schurende bovenbenen als je een jurkje draagt. Je leest er hier alles over.
Het acnedossier: acne door luchtvervuiling
Wist je dat luchtvervuiling een grote invloed kan hebben op je acne en huidgezondheid? Ontdek wat vervuiling doet met je huid en hoe je deze kunt beschermen!
Littekens behandelen met microneedling
Ontdek hoe microneedling kan helpen om littekens te verzachten en je huid weer glad te maken. Lees alles over de behandeling en waar je op moet letten!
‘Hoe kies ik de juiste PMU-specialist?’
Bij het kiezen van de juiste PMU-specialist voor jou zijn er verschillende factoren om rekening mee te houden. Lees er alles over in dit artikel!
Alles over… microneedling en huidveroudering
Niemand ontkomt aan huidveroudering. Maar wist je dat het mogelijk is om het proces te vertragen? Microneedling biedt de oplossing. Lees er hier alles over!
Love handles: echt geen vrouwenprobleem!
Heb jij last van love handles? Dat kan voor veel onzekerheid en schaamte zorgen. Bij Body & Beauty bieden we cryolipolyse om jouw probleemzones aan te pakken. Lees meer!
De zon in met PMU? Kijk hiervoor uit!
Als de zon begint te schijnen, zijn er enkele belangrijke dingen waar je rekening mee moet houden om ervoor te zorgen dat je PMU er op zijn best uitziet en je huid gezond blijft.
Een slappe huid na gewichtsverlies tegengaan
Er zijn verschillende manieren om huidverslapping tegen te gaan, met radiofrequentie als een van de meest effectieve behandelmethoden. Lees meer!
Het acnedossier: waarom je je puistjes echt met rust moet laten
Het is zó verleidelijk: het witte kopje van je puistje even uitknijpen, of dat rode bultje eraf krabben en bedekken met concealer. In dit blog vertel ik je waarom je je puistjes echt met rust moet laten.
Ervaringen
Geef een cadeautje!
Wil je iemand verwennen met een van de behandelingen bij Body & Beauty? Vraag dan nu gemakkelijk de cadeaubon aan.